Esalen® Massage Introduction

October 1, 2023
through
October 5, 2023
Jingni Wang

30

Hours

Yi Pian Song Xin Di
China
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课程内容      

1. 动态:打破僵化,建构安全的环境

2. 放松和回归内在空间,扎根自己

3. 按摩的初体验:扎根和放松思绪

4. 着衣的伊莎兰按摩长推与停留初体验

5. 户外的感官复苏:大自然中的五感体验

6. 动态:注入流动,整合结构与流动

7. 伊莎兰按摩长推演示与练习:原理、安全感技巧、基础手法

8. 语言的表达和聆听,关系的建立

9. 呼吸和动作的精细调校,身体重心的使用

10. 伊莎兰按摩长推的完整练习:背面和正面

11. 确认、自我探索、问题、讨论和总结

……

课程的框架是开放性的,由学习者作为主体探索和发现,以轻松、愉悦、安全的状态。

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      入门课程的核心      

伊莎兰按摩是非序列化的按摩,根据双方此时此刻的感受和经验来即兴流动。这种即兴流动,并非是随意的,它与有机体内在的秩序互相聆听、交织、共舞。这样的流动和创造(于给予者和接受者而言),旨在于支持有机体成为 “完整的人(full human)”。

在入门课程中,课程将围绕以下几个线索流动展开:

1. 扎根回归自己与流动性、整体性

2. 复苏基本感官——回归精微感受——内在创造力的流动性——稳定落实的确定性

3. 与自我和他人的联结,内在和外在关系的重新发现

    学习期间注意事项    

1. 参与入门的这些日子里,请不要给自己安排太多其他任务。务必给自己足够的睡眠时间,调整好自己的状态,更加清醒和安适的进入课堂场域。

2. 进入场地后,请勿使用手机、请勿闲聊。该场域是一个可以不用有社交负担,可放心专心探索自己的地方。

3. 请务必提前15分钟抵达场地,给自己一个从容的状态,进入沉浸式的体验中。

4. 每个人为自己的身体做主,决定自己身体的边界。我们在语言、选择、遮盖、手法上需要处处注重感受边界。

5. 课程中请勿拍照和拍视频。一是伊莎兰按摩的学习并不在于记套路,全身心去参与,才能真正学到;二是身体课程中,我们需要保护所有人的隐私,创造一个更为敞开的环境。

     带领者介绍    

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王静妮 Jingni Wang

王静妮来自福建,现居浙江。2006年,在中国美术学院,她开始了身心艺术的探索。借由绘画、摄影、纪录片、身体表演等不同的媒介来探索身体和内心的关系。

2014年,在巴厘岛,她遇见了伊莎兰按摩以及她的导师Ellen Watson(美国)。2017年她获得了执业认证,2018年-2019,她受导师邀请,三次前往美国伊莎兰学院参加了伊莎兰按摩首届导师培训,2019年她成为中国第一位获得伊莎兰按摩入门课教学资格的导师。

她相信人的潜能,借由身体这个通道,培育觉知和向内的对话,如果每个“我”可以和自己好好相处,“我”将可以触碰到一个美好的、富有联结和生命力的世界!

     报名详情    

时间:

入门课总长度为五日,可选择参加前3日,或全5日。前3日以长推为基础,后2日加以细节工作再整合。

前3日  2023年 10月1日— 10月3日 9:00-17:00

全5日  2023年 10月1日— 10月5日 9:00-17:00

地点:嘉兴 世合理想大地

人数限制:10人

费用:

前3日  5180元  | 9月1日前早鸟:4380元 | 复训:2600元

全5日  7380元 |9月1日前早鸟:6800元 |复训:4500元

学费优惠政策:1全日制在校生、2视力障碍人士、3公益机构从业者——享50%的学费减免。

报名请联系微信号: jingni_healingart

Jingni Wang

Jingni Wang

master degree of art, China Academy of Art ; 250 hours certification of Esalen Massage and Bodywork; 2018-2019 the global teachers' training in Esalen Institute;175 Certificates teacher under supervision; Live and work in Shanghai & Zhe Jiang Province, Chin.
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