Introduction to Esalen® Massage

エサレンマッサージは、カリフォルニア州ビッグサーにあるエサレン研究所で生まれました。1960年代にヒューマンポテンシャルムーブメントの中心地として発展してきたその場所は、たくさんの著名な心理学者、ボディワーカー、セラピストが訪れました。エサレンマッサージはそのような環境の中生まれ、オイルマッサージをベースに様々なボディワークやヒーリングの手法、心理学などを取り入れ、発展し続けているとても特徴的なマッサージです。

このエサレンマッサージは、波のようによせては返すようなリズムで統一感のあるロングストローク、揺らしやストレッチやなどで身体とこころを深いリラクゼーションをもたすことらで知られています。
この『ヒーリングアート』とも言われる手法を学ぶために世界各国から多くの人々がエサレン研究所を訪れています。

私たちはエサレンマッサージの基本である「いま、ここにある」というプレゼンスを学びながら、マッサージを行ったり、受けたりすることで、そのエッセンスを体験し、理解していきます。

参加者の皆さんはこのクラスを通して、とてもシンプルで、わかりやすく、優美で、パワフルなエサレンマッサージを学んでいくことでしょう。またエサレンマッサージにおいてとても重要な「空間をホールドすること」を学びながら、自分自身の中に平和で、エネルギーに満ち溢れ、ヒーリングをもたらす源を発見することになるかもしれません。

このクラスは、マッサージの経験がある方、まったく初心者の方など、どなたでも参加いただけるクラスです。クラスは守られた空間で安全で楽しく、エサレンの基本的なストロークを学んで行きます。
クラスを終了する頃には、簡単なマッサージをお友達やご家族の方にできるようになるでしょう。

エサレンの認定コースをお考えの方、エサレンマッサージに興味のある方、たくさんの方のご参加をお待ちしています。